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美容名花藏红花泡脚的好处与作用

时间:2017-08-02 20:39:58 作者:温山软水

藏紅花一直被伊朗人視爲是國寶,當然藏紅花在我國也得到了廣泛的應用。很多女性朋友都知道藏紅花的功效作用主要是調理月經不調、痛經、補血同時還有美容護膚的作用。一些朋友了解的藏紅花的使用方法主要就是泡水喝,或者拿來煮飯吃。其實藏紅花是可以泡腳的,而且使用在藏紅花泡腳的是非常不錯的,那麽藏紅花泡腳的好處有哪些呢,下面我們就給大家介紹一下藏紅花泡腳的好處。

藏紅花泡腳

大家都知道通過泡腳可以舒緩心情,解除足部的疲勞,可以使足部血管擴張、促進足部血液和淋巴液的回流。在泡腳的時候适當的加入一些補品成分,通過足部來吸收,更能起到很好的保健作用。而在泡腳的時候加入藏紅花,能有效的改善血液循環,促進毒素的排出,同時對一些婦科疾病還可以起到輔助治療的作用,藏紅花泡腳的好處主要體現在下面幾個方面。

藏紅花泡腳的好處

1.改善睡眠質量:用熱水泡腳的能有效的放松心身,緩解腳部神經的疲勞。同時藏紅花中含有的有益物質被人體吸收後具有安神的作用,對一些神經衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏紅花泡腳能有效的改善睡眠質量,調理失眠症狀。

2.調節内分泌:女性朋友的内分泌失調,會造成肌膚上長滿痘痘,而通過藏紅花泡腳能幫助調節内分泌,從而輔助調理和預防因内分泌不調而引發的色斑等症,對肌膚具有美容養顔的作用。

3.促進血液循環:血液循環流暢的話,能使人充滿精力,氣色也會非常好。用藏紅花泡腳能使足部的血管擴張,與此同時,藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收,有利于人體血液的循環,加速血管内血液的流量,有效地預防了心腦血管疾病。

4.增強免疫力功能:通過使用藏紅花泡腳,可以使藥效刺激腳部神經反射,從而使人體各器官運行協調,促進人體新陳代謝,長期使用藏紅花泡腳的話可以增強人體的免疫功能。

藏紅花

藏紅花泡腳的功效

藏紅花泡腳的功效與作用有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒、緩解疲勞、促進睡眠等。

藏紅花泡腳的方法

取藏紅花花絲0.1~0.2 克、藏紅花花瓣用10朵左右泡腳辦法:先将花瓣或者花絲用沸水浸泡,待水溫降至40℃左右并且人可以耐受時泡腳即可。另外還可以采用一般紅花(草紅花)煎水後泡腳,每天一次,每次20克左右即可,其活血通絡作用比藏紅花稍差,但是價格非常便宜。一般泡腳要30分鍾,水溫在50度爲好。

用藏紅花泡腳

藏紅花泡腳注意要點

用藏紅花泡腳的話一定要根據自己的身體狀況來,泡腳的時間不易過長,一般40分鍾左右即可。水的溫度也不易過高,控制在30度左右,老年人的話水溫要相對降低5度左右。如果是孕婦的話最好不要使用藏紅花泡腳,易造成流産的危險。

上面我們簡單從四個方面介紹了藏紅花泡腳的好處有哪些,小編要在最後說明一下一些朋友認爲藏紅花非常貴,1克就是幾十元,其實不然,因爲藏紅花一次的用量并不是很多,購買10多克就可以使用半年左右,所以小編建議女性朋友可以經常購買一些藏紅花來食用或者泡腳,這樣對身體具有非常不錯的保健作用。

藏红花一直被伊朗人视为是国宝,当然藏红花在我国也得到了广泛的应用。很多女性朋友都知道藏红花的功效作用主要是调理月经不调、痛经、补血同时还有美容护肤的作用。一些朋友了解的藏红花的使用方法主要就是泡水喝,或者拿来煮饭吃。其实藏红花是可以泡脚的,而且使用在藏红花泡脚的是非常不错的,那么藏红花泡脚的好处有哪些呢,下面我们就给大家介绍一下藏红花泡脚的好处。

藏红花泡脚

大家都知道通过泡脚可以舒缓心情,解除足部的疲劳,可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。在泡脚的时候适当的加入一些补品成分,通过足部来吸收,更能起到很好的保健作用。而在泡脚的时候加入藏红花,能有效的改善血液循环,促进毒素的排出,同时对一些妇科疾病还可以起到辅助治疗的作用,藏红花泡脚的好处主要体现在下面几个方面。

藏红花泡脚的好处

1.改善睡眠质量:用热水泡脚的能有效的放松心身,缓解脚部神经的疲劳。同时藏红花中含有的有益物质被人体吸收后具有安神的作用,对一些神经衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏红花泡脚能有效的改善睡眠质量,调理失眠症状。

2.调节内分泌:女性朋友的内分泌失调,会造成肌肤上长满痘痘,而通过藏红花泡脚能帮助调节内分泌,从而辅助调理和预防因内分泌不调而引发的色斑等症,对肌肤具有美容养颜的作用。

3.促进血液循环:血液循环流畅的话,能使人充满精力,气色也会非常好。用藏红花泡脚能使足部的血管扩张,与此同时,藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收,有利于人体血液的循环,加速血管内血液的流量,有效地预防了心脑血管疾病。

4.增强免疫力功能:通过使用藏红花泡脚,可以使药效刺激脚部神经反射,从而使人体各器官运行协调,促进人体新陈代谢,长期使用藏红花泡脚的话可以增强人体的免疫功能。

藏红花

藏红花泡脚的功效

藏红花泡脚的功效与作用有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、缓解疲劳、促进睡眠等。

藏红花泡脚的方法

取藏红花花丝0.1~0.2 克、藏红花花瓣用10朵左右泡脚办法:先将花瓣或者花丝用沸水浸泡,待水温降至40℃左右并且人可以耐受时泡脚即可。另外还可以采用一般红花(草红花)煎水后泡脚,每天一次,每次20克左右即可,其活血通络作用比藏红花稍差,但是价格非常便宜。一般泡脚要30分钟,水温在50度为好。

用藏红花泡脚

藏红花泡脚注意要点

用藏红花泡脚的话一定要根据自己的身体状况来,泡脚的时间不易过长,一般40分钟左右即可。水的温度也不易过高,控制在30度左右,老年人的话水温要相对降低5度左右。如果是孕妇的话最好不要使用藏红花泡脚,易造成流产的危险。

上面我们简单从四个方面介绍了藏红花泡脚的好处有哪些,小编要在最后说明一下一些朋友认为藏红花非常贵,1克就是几十元,其实不然,因为藏红花一次的用量并不是很多,购买10多克就可以使用半年左右,所以小编建议女性朋友可以经常购买一些藏红花来食用或者泡脚,这样对身体具有非常不错的保健作用。

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