藏红花吃法_藏红花泡水喝的功效_藏红花怎么吃效果最好

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藏红花粥的做法

时间:2018-10-12 12:33:33 作者:流水落花

藏紅花粥适用于氣滞血瘀所緻的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。藏紅花粥還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顔等功效,對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等效果顯著。藏紅花粥對于女性,具有美容、養顔、祛斑等功效,可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血,能養能導起到雙向調節的作用,藏紅花粥可用于月經不調、經閉、痛經、産後瘀血腹痛等。

藏紅花粥

藏紅花粥的做法一

大米100克、藏紅花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。

藏紅花粥

藏紅花粥的做法二

藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸後加入藏紅花水,然後煮成粥即可食用。

藏紅花粥

藏紅花烏雞粥

材料:烏雞一隻,糯米,大米,藏紅花。

藏紅花烏雞粥的做法:

1、烏雞收拾幹淨剁碎後放蔥姜去血水

2、糯米和大米泡上2小時

3、煲烏雞湯,時間20分鍾,待湯出味後放入泡好的大米熬粥,15分鍾後放藏紅花,繼續熬20分鍾,關火蓋蓋即可。

藏红花粥适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。藏红花粥还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花粥对于女性,具有美容、养颜、祛斑等功效,可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血,能养能导起到双向调节的作用,藏红花粥可用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。

藏红花粥

藏红花粥的做法一

大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。

藏红花粥

藏红花粥的做法二

藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。

藏红花粥

藏红花乌鸡粥

材料:乌鸡一只,糯米,大米,藏红花。

藏红花乌鸡粥的做法:

1、乌鸡收拾干净剁碎后放葱姜去血水

2、糯米和大米泡上2小时

3、煲乌鸡汤,时间20分钟,待汤出味后放入泡好的大米熬粥,15分钟后放藏红花,继续熬20分钟,关火盖盖即可。

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