藏红花吃法_藏红花泡水喝的功效_藏红花怎么吃效果最好

藏红花网
当前位置:首页 > 藏红花 > 藏红花吃法

藏红花的服用方法和用量

时间:2017-08-07 13:16:19 作者:荼靡花事了

藏紅花是一種名貴的中藥材,具有強大的生理活性,其柱頭在亞洲和歐洲作爲藥用,有鎮靜、祛痰、解痙作用,用于胃病、調經、麻疹、發熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。看來,藏紅花的功效還是非常明顯的,所以,所以有意者适用藏紅花治療的疾病的朋友們,可以試一試藏紅花哦。那麽,藏紅花的功效這麽強大,那麽藏紅花泡水呢?會有什麽樣的功效呢?我們下面就來具體的了解一下吧。

藏紅花和藏紅花茶

一、藏紅花的常用吃法

口服:磨成粉口服,每次0.2克。

泡水:每日7、8根藏紅花蕊泡水喝(可連續泡3、4次)

泡酒:白酒500ml,藏紅花4g,浸泡一周後常飲。

飯菜:做飯炒菜時候放少量藏紅花作爲香料。如用熱水泡開,得其顔色煮飯,用淮山、枸杞、大棗炖湯喝。

藏紅花蒸雞蛋

二、藏紅花蒸雞蛋

主料:雞蛋 150克

輔料:番紅花 5克

調料:植物油 10克 鹽 4克 澱粉(玉米) 5克

将雞蛋磕入碗中,加入水、精鹽、澱粉攪拌均勻,倒入玻璃湯碗内,上鍋蒸熟;2.澱粉放碗内加水調成濕澱粉;3.炒鍋注油燒熱,添入雞湯、放入藏紅花(番紅花)燒開;4.小火熬至湯色發黃,加入精鹽,用濕澱粉勾芡,澆在雞蛋黃上即可。

三、西班牙藏紅花海鮮飯

材料:橄榄油大米(吸水性要比較好的)、雜海鮮(例如:蝦、貝類、鱿魚、青口等)、長形的甜椒、雞腿、番茄、藏紅花、蒜頭、洋蔥、魚湯。

1.将雞腿用少量的油煎至8分熟,海鮮以蒜頭爆香後加入白葡萄酒炒至5-7分熟。

2.番紅花取5、6根花蕊用熱水泡至顔色出來後放一旁;大米泡20分鍾瀝水備用。

3.取一平底鍋,以少量橄榄油爆香洋蔥至金黃後,加入蒜頭炒香,加入泡過的大米番炒至透明,火力以中小火即可。

4.倒入番茄和甜椒,倒入番紅花水和魚湯,以中火燒5分鍾後,倒入雜海鮮和雞腿後,蓋上鍋蓋悶5分鍾後,熄火再悶10分鍾即可。

5、吃的時候加些檸檬汁就OK了。

西班牙藏紅花海鮮飯

四、藏紅花祛斑用法

特别是對由于血瘀氣滞色素沉着而引起的色斑、黑斑、黃褐斑等有很好的效果,使用藏紅花祛斑最好的方式是内服外敷,即飲用藏紅花茶的同時使用藏紅花面膜。

1、藏紅花茶:取藏紅花花絲5至10根,用開水浸泡後飲用,續水3至5次後連花絲一同吃下。

2、藏紅花面膜1:藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜調制。

3、藏紅花面膜2:藏紅花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用紅酒調制,因爲藏紅花非常昂貴,可以 适量減少藏紅花用量,增加珍珠粉用量。

藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。

五、藏紅花酒

藏紅花單方藥酒:藏紅花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周後飲用,每日20~30毫升。

六、藏紅花泡水喝

藏紅花泡水喝是最常用的一種吃法,但是泡水喝的用量和方法也應該注意一下。

藏紅花有很強的活血作用,藏紅花泡水喝不适合經血量大的婦女使用,另外藏紅花對子宮有很強的刺激作用,會造成宮縮,所以懷孕的婦女也不可食用,此外藏紅花有一點毒性,每天泡水用的的劑量要控制在在3克以内。

藏紅花泡水喝

藏紅花泡水喝放多少

如果是自己爲了養生等各種原因,買的花茶來泡,一般是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,不适合喝太多,另外女性月經期間不要喝(也有人建議隻喝到月經來前2-3天即停)。

藏紅花怎麽泡水喝

藏紅花泡水适宜搭配: 藏紅花茶沖泡時适合單泡,不适宜搭配其他花茶。

藏紅花泡水正确步驟

1、将玻璃杯洗淨備用

2、取3-8根藏紅花置于幹淨的玻璃杯中

3、用沸水沖泡藏紅花

4、靜置數分鍾後飲用,也可以加入蜂蜜調勻飲用

5、續杯4、5次後連同花絲一起服下。

藏紅花茶和藏紅花花絲

七、中藥藏紅花的醫用附方

1.治閉經、痛經、 産後腰痛:番紅花2克、丹參15克、益母草30克、香附12克,水煎服。

2.治産後瘀血丹皮、當歸各6克、大黃4.5克、番紅花2克、幹荷葉6克,研末,調服,每日3次,每次6克,開水送下。

3.治月經不調:番紅花3克、黑豆150克、紅糖90克,水煎服。(1~3方出自《青島中草藥手冊》)

4.治跌打損傷:番紅花3克,煎汁,加白酒少許,外洗患處。(《青島中草藥手冊》)

5.治吐血 不論虛實何經所吐之血:藏紅花一朵 無灰酒一盞,将花入酒炖出汁服之。(《綱目拾遺》引王士瑤方)

6.治各種痞結:(藏紅花)每服一朵 沖湯下,忌食油葷、鹽宜食淡粥。(《綱目拾遺》)

現在都市生活長期工作壓力,使體内防禦能力下降,極易受病毒的侵害引發各種疾病。

藏紅花促進巨噬功能,消除細胞周圍的“垃圾”,增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。調神靜氣長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體内(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花能及時促進人體血液循環的血氧供給,讓您保持思維敏捷、心态平衡,充滿自信。調節内分泌色素在肌膚表面沉澱,是由内分泌失調引起的,令人煩惱、尴尬。藏紅花可及時調節内分泌,消除因内分泌失調引發的色斑,恢複健康自信養顔美膚現代女性承受巨大的工作和生活壓力,容易造成焦慮、不安、睡眠質量降低、血液粘稠度增加,使肉眼看不見的毛細血管淤塞,血流速度減慢,千萬肌膚缺氧。嚴重時會因血液淤滞,色素沉澱,水分被擠出血管,導緻肌膚因缺氧而失去自然光澤,肌膚表面出現色素沉澱的斑點。藏紅花最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效,明顯發送血液微循環,讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養,使體内每一個細胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

藏红花是一种名贵的中药材,具有强大的生理活性,其柱头在亚洲和欧洲作为药用,有镇静、祛痰、解痉作用,用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。看来,藏红花的功效还是非常明显的,所以,所以有意者适用藏红花治疗的疾病的朋友们,可以试一试藏红花哦。那么,藏红花的功效这么强大,那么藏红花泡水呢?会有什么样的功效呢?我们下面就来具体的了解一下吧。

藏红花和藏红花茶

一、藏红花的常用吃法

口服:磨成粉口服,每次0.2克。

泡水:每日7、8根藏红花蕊泡水喝(可连续泡3、4次)

泡酒:白酒500ml,藏红花4g,浸泡一周后常饮。

饭菜:做饭炒菜时候放少量藏红花作为香料。如用热水泡开,得其颜色煮饭,用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。

藏红花蒸鸡蛋

二、藏红花蒸鸡蛋

主料:鸡蛋 150克

辅料:番红花 5克

调料:植物油 10克 盐 4克 淀粉(玉米) 5克

将鸡蛋磕入碗中,加入水、精盐、淀粉搅拌均匀,倒入玻璃汤碗内,上锅蒸熟;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.炒锅注油烧热,添入鸡汤、放入藏红花(番红花)烧开;4.小火熬至汤色发黄,加入精盐,用湿淀粉勾芡,浇在鸡蛋黄上即可。

三、西班牙藏红花海鲜饭

材料:橄榄油大米(吸水性要比较好的)、杂海鲜(例如:虾、贝类、鱿鱼、青口等)、长形的甜椒、鸡腿、番茄、藏红花、蒜头、洋葱、鱼汤。

1.将鸡腿用少量的油煎至8分熟,海鲜以蒜头爆香后加入白葡萄酒炒至5-7分熟。

2.番红花取5、6根花蕊用热水泡至颜色出来后放一旁;大米泡20分钟沥水备用。

3.取一平底锅,以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后,加入蒜头炒香,加入泡过的大米番炒至透明,火力以中小火即可。

4.倒入番茄和甜椒,倒入番红花水和鱼汤,以中火烧5分钟后,倒入杂海鲜和鸡腿后,盖上锅盖闷5分钟后,熄火再闷10分钟即可。

5、吃的时候加些柠檬汁就OK了。

西班牙藏红花海鲜饭

四、藏红花祛斑用法

特别是对由于血瘀气滞色素沉着而引起的色斑、黑斑、黄褐斑等有很好的效果,使用藏红花祛斑最好的方式是内服外敷,即饮用藏红花茶的同时使用藏红花面膜。

1、藏红花茶:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3至5次后连花丝一同吃下。

2、藏红花面膜1:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。

3、藏红花面膜2:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制,因为藏红花非常昂贵,可以 适量减少藏红花用量,增加珍珠粉用量。

藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

五、藏红花酒

藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。

六、藏红花泡水喝

藏红花泡水喝是最常用的一种吃法,但是泡水喝的用量和方法也应该注意一下。

藏红花有很强的活血作用,藏红花泡水喝不适合经血量大的妇女使用,另外藏红花对子宫有很强的刺激作用,会造成宫缩,所以怀孕的妇女也不可食用,此外藏红花有一点毒性,每天泡水用的的剂量要控制在在3克以内。

藏红花泡水喝

藏红花泡水喝放多少

如果是自己为了养生等各种原因,买的花茶来泡,一般是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,不适合喝太多,另外女性月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。

藏红花怎么泡水喝

藏红花泡水适宜搭配: 藏红花茶冲泡时适合单泡,不适宜搭配其他花茶。

藏红花泡水正确步骤

1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中

3、用沸水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用,也可以加入蜂蜜调匀饮用

5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

藏红花茶和藏红花花丝

七、中药藏红花的医用附方

1.治闭经、痛经、 产后腰痛:番红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克,水煎服。

2.治产后瘀血丹皮、当归各6克、大黄4.5克、番红花2克、干荷叶6克,研末,调服,每日3次,每次6克,开水送下。

3.治月经不调:番红花3克、黑豆150克、红糖90克,水煎服。(1~3方出自《青岛中草药手册》)

4.治跌打损伤:番红花3克,煎汁,加白酒少许,外洗患处。(《青岛中草药手册》)

5.治吐血 不论虚实何经所吐之血:藏红花一朵 无灰酒一盏,将花入酒炖出汁服之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)

6.治各种痞结:(藏红花)每服一朵 冲汤下,忌食油荤、盐宜食淡粥。(《纲目拾遗》)

现在都市生活长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵害引发各种疾病。

藏红花促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑。调神静气长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供给,让您保持思维敏捷、心态平衡,充满自信。调节内分泌色素在肌肤表面沉淀,是由内分泌失调引起的,令人烦恼、尴尬。藏红花可及时调节内分泌,消除因内分泌失调引发的色斑,恢复健康自信养颜美肤现代女性承受巨大的工作和生活压力,容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加,使肉眼看不见的毛细血管淤塞,血流速度减慢,千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞,色素沉淀,水分被挤出血管,导致肌肤因缺氧而失去自然光泽,肌肤表面出现色素沉淀的斑点。藏红花最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效,明显发送血液微循环,让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养,使体内每一个细胞充满活力,外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件至:123456789@qq.com 进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

热门标签